متلازمة الأيض هو مرض الحياة العصرية. حدوث متلازمة الأيض التي تهدد الأفراد الذين يعملون بيئات عديمة الحركة هي في ازدياد في بلدنا وكذلك في جميع أنحاء العالم.

المجموعة الأكثر تضررا من هذه المتلازمة، هم الأشخاص الذين يعملون وهم جالسين خلف الطاولة والذين يتناولون الطعام بشكل غير منتظم والذين يعملون تحت الضغط والإجهاد الشديد.

متلازمة الأيض، هي حالة تزيد من احتمال الاصابة بمرض القلب ومرض السكري مع التقدم في السن. يجب القضاء على عوامل الخطر المسببة للمرض قبل ظهور المرض. التوسع حول الخصر وارتغاع ضغط الدم وارتغاع نسبة الكولسترول وارتفاع نسبة السكر في الدم أعلى من حدودها هي أعراض متلازمة الأيض. في حالة عدم التدخل في الوقت المناسب قد تؤدي الى النوبة القلبية والسكتة الدماغية والى السمنة والسكري.

 KadınErkek
السمنة في منطقة البطن (محيط الخصر) > 88 cm > 102 cm
الدهون الثلاثية > 150 mg / dL > 150 mg / dL
HDL-K < 50 mg / dL < 40 mg / dL
ضغط الدم 130/85 mm / Hg 130 / 85 mm Hg
السكر في الدم عند الصيام 110 mg / dL 110 mg / dL