Распространенность депрессии увеличивается в нашем обществе все больше и больше и становится наиболее распространенной причиной различных расстройиств. Депрессия это не просто печаль. Все иногда могут чувствовать себя несчастными. Если в дополнение к депрессивным настроением прибавляется ощущение пустоты, безнадежности, усталости, можно говорить о депрессии. В отличие от временной печали из за психического расстройства такой человек не получает удовольствия от жизни, снижается качество их жизни. Эти люди зачастую имеют проблемы в поддержании единства семьи, не интересуются своими детьми, постепенно снижается производительность на работе. Депрессия является одним из наиболее важных рисков самоубийства. Если подавленные люди говорят, что хотят причинить себе вред, это следует рассматривать как крик о помощи.

Симптомы депрессии

  • Подавленное настроение, состояние печали. Большую часть времени люди недовольны, испытывают чувство пустоты внутри. Это сопровождается беспомощностью и безнадежностью.
  • Потеря интереса и аппетита. Общественная деятельность, хобби и половая жизнь, ранее доставлявшие удовольствие теперь не радуют. Снижается чувство довольства.
  • Очевидные потеря или повышение аппетита. 5% изменение веса может быть в течение месяца.
  • Бессонница или увеличение сна. Ранние пробуждения, трудности засыпания, фрагментация сна или чрезмерная сонливость .
  • окойство или период спада. Уменьшается предел выносливости, «все действует на нервы» . Или человек остается безучастным ко всему.
  • Усталость, потеря энергии. Из за усталости, утомления мелкие действия могут казаться большими. Из за тяжести человек может быть не в состоянии работать.
  • Мысли о неадекватности и чувство вины. В связи с интенсивным чувством тревоги человек может чувствовать себ неполноценным. Акцентируя внимание на негативных качествах и восприятии человек склонен винить и осуждать себя.
  • Трудности с концентрацией. Невнимательность, трудности в принятии решений, забывчивость.
  • Повторяющиеся мысли о смерти. Появляются мысли об умерших и смерти. Смерть может рассматриваться как единственный выход избавления от боли и пустоты, поэтому появляются мысли о самоубийстве.

Различные проявления депрессии

  • Соматические жалобы. Многие люди, страдающие депрессией имеют необъяснимые физические симптомы, такие как головные боли, боли в спине, мышечные и суставные боли, боли в животе, онемение и покалывание. Эти симптомы могут быть на переднем плане и замаскировывать эмоциональное истощение.
  • Депрессия у мужчин. Депрессия ошибочно считается признаком слабости или преувеличением эмоций . Это мнение особенно распространено у мужчин. У мужчин на первом плане могут наблюдаться усталость, раздражительность, проблемы со сном, потеря интереса к работе. Уровень самоубийств выше у мужчин.
  • Депрессия у женщин. Депрессия у женщин наблюдается в два раза больше по сравнению с мужчинами. Может обостриться во время их менструального периода. Мысли и чувства вины более распространенны. Чрезмерная сонливость и увеличение веса за счет увеличения аппетита также чаще встречается у женщин.
  • Депрессия у подростков. Депрессия у подростков может наблюдаться в авангарде нервозности. Часто возникают проблемы в школьной жизни и семейные конфликты. Депрессия способствует употребление алкоголя / наркотиков. Показатели эффективности лечения у подростков очень высокие .
  • Депрессия в пожилом возрасте. Сложные жизненные события, с которыми сталкиваются пожилые люди, особенно с недостаточной системой социальной поддержки могут привести к депрессии. Тем не менее, депрессия не является нормальной частью старения. Симптомы депрессии у пожилых людей могут быть в виде физических жалоб, что маскирует настоящее расстройство. Депрессия негативно влияет на физическое здоровье в пожилом возрасте, поэтому имеет важное значение распознавание и лечение.
  • Послеродовая депрессия. После родов наблюдаются эмоциональные колебания и в этот период имеется риск появления депрессии. Депрессия может появиться сразу после рождения или в течение первых 6 месяцев .

Лечение депрессии

  • Медикаментозная терапия. Весьма эффективна особенно у пациентов с умеренной и тяжелой депрессии. Медикаментозная терапия может обеспечить облегчение относительно быстро. С точки зрения побочных эффектов используемые сегодня антидепрессанты безопасны. В отличие от ошибочного мнения зависимости от антидепрессантов на смом деле такой опасности не существует. В зависимости от тяжести депрессии и депрессивных периодов варьируется метод и продолжительность лечения.
  • Психотерапия. Легкие формы депрессии не требуют медикаментозного лечения , могут пройти при помощи психотерапии. При средней и тяжелой депрессии психотерапия и применение лекарственных средств увеличивает скорость выздоравливания. Препятствует развитию новых эпизодов депрессии. Психотерапия помогает понять источник раздражения , помогает пациенту развить новые поведенческие нормы и измениться. Психиатр вместе с пациентом принимают решение о том, какие лекарства и вид лечения необходим, например, Поддерживающая психотерапия, психоаналитическая психотерапия, когнитивно-поведенческая психотерапия и межличностные психотерапия.